ハン・ヘジン、2週間だけ体脂肪8kg減量秘密
モデル兼放送のハン・ヘジンがダイエット秘法を公開した。 9日、ハン・ヘジンは自身のYouTubeチャンネルに「ハン・ヘジンの14日ぶりに体脂肪8kg作る最も簡単な秘法公開|ダイエット、食事、維持アター、ボディプロフィール」というタイトルの映像を掲載した。 この日公開された映像の中のハン・ヘジンは「香港に行って腹筋が消えた」と運動を始めた。翌日、ハン・ヘジンは「前日、有酸素運動をたくさんしたら筋肉量が少し落ちた。体脂肪はそのままだが大丈夫だ。 4時間の運動を...
Sep 9, 2023