백지연(ペク・ジヨン)、健康的な朝食で健康管理の秘訣を公開
韓国の放送人、ペク・ジヨンが最近の変わった朝食メニューを公開し、健康管理の秘訣を明かしました。最近、ペク・ジヨンは自身のチャンネルを通じて、2ヶ月間健康的な食事に変えたことを公開し、注目を集めました。公開された映像で、ペク・ジヨンは過去には体の半分が小麦粉と炭水化物だったとし、「健康になりたい。病院に行きたくない」と健康管理を始めた理由を明かしました。ペク・ジヨンは「20代から50代までは時間に追われて食事を済ませていたが、55歳を過ぎるとちゃんと食べない...
Aug 30, 2025