ソン・シギョン、20日間の過酷なダイエット体験を語る

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歌手のソン・シギョンが最近20日間の過酷なダイエット体験を明かしました。

17日、ユーチューブチャンネル『ソン・シギョン』には「ソン・シギョンの食べるテンデ | カラク市場 スドンサンホエ」というタイトルの動画が公開されました。

公開された動画では、ソン・シギョンがソウルのソンパ区にあるカラク市場を訪れ、刺身を楽しむ様子と共に、20日間のダイエットについて詳しく語りました。

彼は「実は3日後に広告撮影が予定されていた。20日ほど経ったが、ユーチューブ撮影もあり、食べる撮影もあったが、本当に僧侶のように過ごした」と述べ、「今回の機会で僧侶の心を少し理解できた」と打ち明けました。

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特に今回のダイエット方法についてソン・シギョンは「普段は食事制限をあまりしない。夕食を減らし、運動を非常に多くする方だが」とし、「サツマイモや卵を食べながら本当に一生懸命やった」と食事内容を公開しました。

また、ダイエット中に経験したエピソードも紹介しました。彼は「知人から良い飲み会があると連絡が来た。その友人は私が過去に体重を減らす時に苦労したことを知っている友人だ」とし、「15分ほど悩んだ末、結局家に帰ることにした」と語りました。

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ソン・シギョンは続けて「私が幸せな時に君が非常に不幸だったので、君が幸せな時には私が不幸でなければ体重は減らない。体重は必要以上に享受し幸せで増えたものだから、体を作るには不幸をうまく調整しなければならない」とダイエット哲学を伝えました。

最後に彼は3日後に広告撮影があるとし、「20日間、地獄が何かをしっかりと経験した。この不幸をうまく管理しながら体を作っていかなければならない」と付け加えました。

ジョ・ナヨン テンアジア記者 nybluebook@tenasia.co.kr