ユン・シユン、24時間で5kg減量！過酷な断水ダイエットに挑戦

俳優ユン・シユンがわずか1日で5kgの減量に成功しました。

22日に放送されたSBSのバラエティ番組『ミウンサエ』（以下『ミウンサエ』）では、ユン・シユンの24時間断水挑戦記が描かれました。

この日、ユン・シユンは起床後すぐに体重を測定しました。身長177cm、体重67.4kg、体脂肪率6.7%でした。ユン・シユンは『模範タクシー3』での復帰を控え、キャラクターのために過酷なダイエットをしていると明かしました。

ユン・シユンは「今日は断水の日だ」とし、「骨と皮がくっつくほどの痩せた感じを出さなければならない。汗を最大限に出す」と宣言しました。

前日から水一滴も飲まなかったユン・シユンは、水分のない食材で食事をし、高温多湿のサウナで体内の水分をすべて抜く極限のサウナ脱水法にも挑戦しました。ユン・シユンは「みんながやっていることだ」と精神力で20分耐え、最終的には座り込むこともありました。

結果的にユン・シユンの体重は1日で5kg減少し、体脂肪率は3.6%まで落ちました。これを見たモベンジャーズは「すごい」と舌を巻きました。

「今まで見せられなかった鋭く退廃的な感じを試してみたい」と語るユン・シユンは、カメラの前で以前とは異なる雰囲気で視線を引きつけました。

テ・ユナ テンアジア記者 youyou@tenasia.co.kr