役に命を懸ける韓国俳優たちの驚異的な体重変化

俳優たちが作品公開前に公式の場に登場する際、過酷なダイエットを経て変わったビジュアルを見せることが続いている。ファンたちはその姿を見て俳優の健康を心配する一方で、大きな情熱と意志に驚く反応も見せている。俳優たちは視聴者に没入感と共感を与えるために体の変化を厭わないからだ。

パク・ミンヨン（パク・ミン・ヨン）は、先月1日、ソウル上岩洞のスタンフォードホテルで行われた新ドラマ『コンフィデンスマンKR』の制作発表会に登場した。彼女は痩せた顔で登場し、多くのネットユーザーの心配を買った。パク・ミンヨンは昨年1月、tvNドラマ『私の夫と結婚して』に出演した際、余命わずかなキャラクターを演じるために37kgまで体重を減らしたことがある。そこからさらに痩せた状態で登場し、懸念が高まった。

パク・ミンヨンは自身のSNSで「今撮影している『セイレン』という作品のキャラクターのために健康的にダイエットをしている」としながらも、「最近少し無理なスケジュールでさらに減量したが、私は健康です。一日三食しっかり食べているので心配しないでください」と直接明かし、ファンを安心させた。

男性俳優の中でも大衆を心配させるスターがいる。それはユン・シユン（ユン・シ・ユン）だ。彼は来る11月に放送されるSBSドラマ『模範タクシー3』の初撮影を控え、「骨と皮がくっついた姿を見せなければならない」として24時間水を飲まないダイエット過程を最近バラエティ番組『ミウセ』を通じて見せた。

ユン・シユンは身長177cmで67kg、体脂肪率6.7%で健康な体型を維持していた。彼は初撮影の前日から水さえ飲まない断食に突入した。痩せた顔で高強度の運動に挑んだ彼は「汗を最大限に排出しなければならない。辛いがキャラクターのためにやってみる」とプロらしい姿勢を見せた。極限のサウナ脱水まで敢行した彼は唾液まで乾いて座り込み、結局たった一日で約5kgを減量し、体脂肪率3%に到達する結果を導き出した。

これらの他にも、Netflix『イカゲーム』を通じてグローバル俳優となったイ・ジョンジェ（イ・ジョン・ジェ）は、この作品を撮影しながら10kgを減量したと伝えられた。彼は自身が演じた役であるソン・ギフンが窮地に追い込まれた状況を顔で見せたかったため、会食の場も断った。イ・ジョンジェは撮影現場に用意された食事車でもご飯を食べず、おかずとして出る野菜だけを蒸して食べたと知られている。

今年43歳のイ・ミド（イ・ミ・ド）は、最近終了したKBS2ドラマ『24時ヘルスクラブ』でヘルストレーナーとして出演した。彼は役をこなすために1ヶ月半で17kgを減量しただけでなく、ボディビルダー並みの体型を公開し、多くの人々を驚かせた。

自分が演じるキャラクターのために喜んで体を増やした俳優もいる。イ・ヒジュン（イ・ヒ・ジュン）は過去、映画『南山の部長たち』のために3ヶ月で25kgを増やし、作品が終わるとすぐに25kgをそのまま減量した。彼は「ウェイトトレーニングを続け、寝る時間以外はずっと食べた」と増量方法を明かした。また「減量する時は鶏胸肉とサツマイモだけを食べ、心が弱くならないようにグラビアのスケジュールを組んだ。ジムのすぐ前に下宿を取り、一日4回ずつ運動した」と作品のために体を酷使した逸話を伝えた。

ヤン・セジョン（ヤン・セ・ジョン）は、今年7月に公開されたディズニープラスシリーズ『ファイン: 田舎者たち』でヒドンキャラクターのために長髪スタイリングと7kgの増量を敢行した。ヤン・セジョンは「メイクが終わって鏡を見ると自分自身が『ヒドンだ』と思えて集中できた」としながらも「制作発表会当時に撮られた写真の中の自分の顔を見て気に入らない」と言及したこともある。

アイドル出身も例外ではない。キム・ヨハン（キム・ヨ・ハン）は、最近終了したドラマ『トライ』でラグビー選手として活躍した。演技当時、体脂肪を減らし筋肉量を増やすために4時間間隔で4食を食べたと伝えられた。特に2023年に公開されたディズニー+『ムービング』に出演した新人俳優イ・ジョンハ（イ・ジョン・ハ）は32kgを増量し、なんと99kgまで太り、大衆の目を引いた。